25.09.22
Техник бинтования рук существует огромное множество, но не все из них сохраняют должный уровень защиты от травм, сохраняют жёсткость ударных поверхностей и простоту в применении и эксплуатации. Всем вышеперечисленным может похвастаться метод советской школы бокса, о всех тонкостях которого вы можете воочию ознакомиться в этой статье. ...
18.09.22
Эта программа тренировок поможет вам укрепить мышцы ног и ягодиц, тем самым подтянуть фигуру. Нужно помнить, что без правильного питания даже самые интенсивные тренировки не принесут желаемых результатов. Выполнять упражнения нужно не спеша и качественно. Данная программа больше подойдёт девушкам у которы...
08.08.22
Углеводы – органические соединения, жизненно необходимые для полноценной жизни человека. Они должны составлять до 50% от суточного пищевого рациона человека. Углеводы – это энергия, необходимая для работы всей огромной системы под названием «организм». Однако, в организме человека всё должно быть сбалансировано. Поэтому в бо...